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原创 到了孕晚期,孕妈上厕所要牢记这“三不要”,以

发布日期:2020-09-09 06:15   来源:未知   阅读:

因为怀孕期间,孕妇内脏会受到挤压,从而容积缩小,所以每一次饮食喝水的量都会减少,水分不足时会引起便秘,这对普通人来说都很难受,辛苦,对一个孕妇而言尤是如此。但是孕妇仍然要注意时间,不能一直坐太久,否则胎儿也会受到压迫,容易导致缺氧。

大家都知道那些破旧的厕所,不但卫生状况差,而且光线别暗,电路设施可能很早已经老化。如果孕妇去了这种厕所,危险随处都在,可能出门时会滑倒,可能洗手时会被电击,而且这种厕所附近一般人很少,哪怕不小心摔倒或者受了一个不是很严重的伤,附近都没人可喊,帮忙就更指望不上了。所以孕妇出行,尽量避免这些地方。

3.不要使用公共厕所

随着产妇怀孕时间的推移,产妇身体会发生各种变化,其中最为明显的就是肚子的隆起程度,还有身体各部位的浮肿酸痛。后期慢慢地就能感受到胎儿的胎动,而且胎动现象会逐渐变得很明显,让产妇和身边的家人都时时刻刻关注胎儿的状况,从饮食,生活习惯,心情,还有孕检等各方面照顾胎儿的健康。有时候孕妇呼吸都十分困难,睡觉也是动都不能动,十月怀胎的艰辛,没有体会过,真的是难以诉说。但越是到最后,越要注意胎儿健康,有时候你习以为常的一些动作可能对胎儿产生莫大伤害。

4.避免使用破旧的厕所

2.不要在马桶上坐太久

原标题:到了孕晚期,孕妈上厕所要牢记这“三不要”,以免胎儿出现缺氧

对孕妇而言,弯腰和起身都是一个很耗力的过程,而且孕妇肚子隆起,做深蹲容易压迫腹部,导致胎儿缺氧,影响他的身体健康。另外,孕妇从蹲着到起立时容易重心不稳,朝后仰,从而导致摔跤;有时候哪怕幸运没有摔着,一场虚惊,也是免不了的,情绪上的波动对胎儿也会有很大影响,香港内部正版资料大全

公共厕所人员来往频繁,清洁力度不够,容易滋生细菌或者病毒,不适合孕妇使用。虽然,感染细菌的几率不是百分之百的,但对孕妇而言这种投机心态很危险,一旦不小心感染,对孕妇本身和胎儿的未来都有很大的危害,需要引起重视。

对孕妇而言,这些日常所需都是必须面对的,然而因为身体因素,他们需要花很大的力气,才能完成这些动作,本身已经很不容易了,所以不管是孕妇还是其家人在最后关头都不要松懈。

1.尽量不要用蹲厕

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